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100일홈트프로그램 2

[다이어트 일기] 011122 DIET Day 30, 그해 우리는 더 나은 어른이 되기 위해 어떠한 노력을 하였는가

다이어트 Day 30, 1월 11일 화요일의 기록 드라마 그해 우리는 보시는 분들 계신가요 ? 진짜 너무너무 재밌어요 ㅠㅠㅠ 작가님 감정선 왤케 유연하게 잘 쓰시는지,, 완전 몰입해서 보게 돼요 ㅠㅠ 웅이랑 연수, 지웅이 그해우리는 식구들을 알게 돼 행복한 겨울이에요 ☃️ - TO DO LIST : Day 2 - ☀️ 기상 아침명상 ⭕️ 일어나서 바로 미지근한 물 한잔 마시기 ⭕️ 명상 후 바로 일어나서 침대 벗어나 이불정리 ⭕️ 모닝 스트레칭 ⭕️ 책 읽기, 하루 일정 확인하기 ⭕️ 09:00 봉투 모의고사 1개 풀이 + 리뷰하기 ❌ 11:00 자소서 일정 확인, 작성하기 ⭕️ 🌤 13:00 맛있고 건강한 점심식사 하기 ⭕️ 집안일 1가지 하기 ⭕️ 비타민 먹기 ⭕️ 자소서 쓰기 ⭕️ 16:00-17:..

[다이어트 일기] 011022 DIET Day 29, 100일 To do list & 빅씨스 언니의 100일 운동 시작 ✨

다이어트 Day 29, 1월 10일 월요일의 기록 안녕하세요 ღ'ᴗ'ღ 다이어터로 다시 돌아온 오순이에요 !! 앞으로 약 100일간 투두리스트를 작성해 매일매일 블로그에 체크하고 그에 대해 피드백하는 포스팅을 쓸 예정입니다 ! 1월 10일 시작 4월 19일 종료 일정으로 계획된 포스팅이구요 ! 비록 지금은 구독자분도 없이 혼자 시작하지만 이것 또한 꾸준하게 할 예정입니다 ! 그리고 이번 100일 프로젝트의 구독자는 '제 자신'으로 선정했어요 !! 저를 위한 몸과 마음 다이어트로 꾸준하게 해 올해 버킷리스트인 8월 바프 촬영을 위해 열심히 달려갈 예정입니다 💪🏻 100일간의 여정을 잘 부탁드리겠습니다 🏃‍♀️ - TO DO LIST : Day 1 - ☀️ 06:00 기상, 아침명상 ❌ 일어나서 바로 미지근..

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