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[다이어트 일기] 0120-013022 DIET Day 39-49, 1월마무리, 자동차 폐차, 서울식물원, blue day, 취준

다이어트 Day 39-49, 1월 20일 - 30일 목~일요일의 기록 - TO DO LIST : Day 11~21 - 건강하지 못한 일상을 보냈어요 저에게 미안합니다. 다시 돌아가 최선을 다하며 제 여정을 제대로 걸어가겠습니다 목요일, 0120 저의 1월의 20일, 목요일로 시작돼요 ◡̈ 우울한 날들의 연속이다보니, 대부분의 글들이 많이 지쳐있어요 그러한 글들을 읽기 싫으신 분들은 뒤로가기 버튼 눌러주시면 감사하겠습니다 ! 모든 날들이 행복할 수는 없겠지만, 행복한 일들이 더 많은 날들을 모으고 싶어요 여러분들의 하루는 모든 순간들이 행복하시길 바라요. 오래동안 제 삶에서 많은 부분을 함께했던 집 자동차 폐차를 위해 견적문의를 한 뒤, 기분이 싱숭생숭 해 엄마와 급 나들이를 나왔어요 - 엄마도 저도 처음..

카테고리 없음 2022.01.31

[다이어트 일기] 011922 DIET Day 38, 무기력을 이겨내는 날들이 더 많아지길 🔥

다이어트 Day 38, 1월 19일 수요일의 기록 - TO DO LIST : Day 10 - ☀ 기상, 아침명상 ⭕️ 일어나서 바로 미지근한 물 한잔 마시기 ⭕️ 명상 후 바로 일어나서 침대 벗어나 이불정리 ⭕️ 모닝 스트레칭 ⭕️ 책 읽기, 하루 일정 확인하기 ⭕️ 자소서 일정 확인, 작성하기 ⭕️ 🌤 맛있고 건강한 점심식사 하기 ⭕️ 집안일 1가지 하기 ⭕️ 비타민 먹기 ❌ 자소서 쓰기 ❌ 🌝 가족들을 위한 저녁식사 준비하기 ⭕️ 자격증 or 전공 공부 1시간 하기 ❌ 맛스타그램 포스팅, 블로그 포그팅 예약 ❌ 일기쓰기, 다음날 일정 계획하기 ⭕️ 핸드폰 멀리 두고 취침하기 ❌ 오늘도 좋은 하루입니다 ◡̈ 오늘도 공복 몸무게로 시작했어요 - 사실 새벽에 혼자 급발진해서 작은 컵라면 + 메추리알 3개 ..

[다이어트 일기] 011822 DIET Day 37, 야식 참는 방법 알고 계신 분 ㅠㅠ 팁 좀 주세요 !!

다이어트 Day 37, 1월 18일 화요일의 기록 - TO DO LIST : Day 9 - ☀ 기상, 아침명상 ⭕️ 일어나서 바로 미지근한 물 한잔 마시기 ⭕️ 명상 후 바로 일어나서 침대 벗어나 이불정리 ⭕️ 모닝 스트레칭 ⭕️ 책 읽기, 하루 일정 확인하기 ⭕️ 자소서 일정 확인, 작성하기 ⭕️ 🌤 맛있고 건강한 점심식사 하기 ⭕️ 집안일 1가지 하기 ⭕️ 비타민 먹기 ❌ 자소서 쓰기 ⭕️ 💪🏻 빅씨스 운동 Day 4 ⭕️ 🌝 가족들을 위한 저녁식사 준비하기 ⭕️ 자격증 or 전공 공부 1시간 하기 ❌ 맛스타그램 포스팅, 블로그 포그팅 예약 ⭕️ 일기쓰기, 다음날 일정 계획하기 ⭕️ 핸드폰 멀리 두고 취침하기 ❌ 1월 안에는 61 만드는게 목표인데 벌써 1월 중순이 지나가네요 (੭ ˃̣̣̥᷄⌓˂̣̣̥..

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