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집밥 15

[일상] 0402-0403, DIET Day 85-6

다이어트 Day 85-6, 4월 첫째주 주말의 기록 : 풍국면 들기름막국수 / 참숭어회, 소라, 멍게비빔 / 귀여운 세상메이트 / 집김밥 / 옥상나들이 🤍/ 단호박 오리고기찜 0402, 토요일 🔛TO DO LIST 빅씨스 운동 Day 11 ❌ 땅끄부부 6분 스쿼트 한 달 챌린지 D+10 ❌ 🔛 NOT TO DO LIST 기상 후 한 시간 동안 핸드폰 만지지 말기 ⭕️ 부정적인 생각에만 빠지지 말고, 해결방안 생각해 일단 하기 ⭕️ #풍기면 들기름 막국수 이마트에서 발견하고 엄마 입맛 저격일 것 같아서 바로 집어온 들기름 막국수 !! 급하게 만든바람에 소스랑 김을 빼먹었다 ㅋㅋㅋ 먹던 도중에 왜이리 싱겁지..? 하는 마음에 다시 주방가보니 숨겨져있던 간장소스와 김 ^^; 들기름과 깨만 넣고 먹어서 싱거웠던..

[일상] 0325-27, DIET Day 77-79

다이어트 Day 77-79, 3월 25-27일의 기록 : 필시시험 준비, 홈런볼 커스터드맛, 마가린 을찌로국물떡볶이, 또콘불닭, 회, 이사떡, 고기 0325, 금요일 🔛TO DO LIST 기상 후 아침명상 ⭕️ 명상 후 바로 침대 벗어나 이불 정리 ⭕️ 모닝 스트레칭 ⭕️ 책 읽기, 하루 일정 확인하기 ❌ 빅씨스 운동 Day 11 ❌ 땅끄부부 6분 스쿼트 한 달 챌린지 D+5 ⭕️ 맛스타그램, 블로그 포스팅 예약 ❌ 일기 작성 & 다음날 일정 계획 ⭕️ 핸드폰 멀리 두고 취침 ⭕️ 전날 쭈꾸미볶음에 마가린밥 해먹고 푹 빠져버린 마가린 간장 계란밥 ! 아주 어릴 때 밥 먹기 싫어할 때마다 아빠가 만들어주셔서 맛있게 먹었던 기억이 잇다 그때 그 맛은 기억이 나질 않지만 그 추억이 참 좋다. 오랜만에 먹으니 ..

[일상] 0316, DIET - Day 68

다이어트 Day 68, 3월 16일 수요일의 기록 : 동거가족 확진, 참치비빔밥, 소고기뭇국, 키크니 - TO DO LIST - ☀️ 기상 후 아침명상 ⭕️ 명상 후 바로 일어나서 침대 벗어나 이불정리 ⭕️ 모닝 스트레칭 ⭕️ 책 읽기, 하루 일정 확인하기 ❌ 🌤 비타민 먹기 ❌ 빅씨스 운동 Day 10 ❌ 🌝 맛스타그램 포스팅, 블로그 포그팅 예약 ❌ 일기쓰기, 다음날 일정 계획하기 ⭕️ 핸드폰 멀리 두고 취침하기 ❌ 예상했던대로 동생의 코로나 확진 소식으로 시작한 하루이다 점심으로 참치비빔밥 ! 건강식으로 1인분만 만들어 챙겨주려했는데 양 조절에 계속 실패하다보니 나까지 건강식으로 든든하게 챙겨먹고 있다 😂 뜻밖에 🐶이득인듯 ! 전화문진한 동생의 코로나 처방약을 대리 수령하고 집으로 돌아오는 길에 발..

[다이어트 일기] 011722 DIET Day 36, 제법 살 만한 세상 ✨

다이어트 Day 36, 1월 17일 월요일의 기록 - TO DO LIST : Day 8 - ☀ 기상, 아침명상 ⭕️ 일어나서 바로 미지근한 물 한잔 마시기 ⭕️ 명상 후 바로 일어나서 침대 벗어나 이불정리 ⭕️ 모닝 스트레칭 ⭕️ 책 읽기, 하루 일정 확인하기 ⭕️ 자소서 일정 확인, 작성하기 ⭕️ 🌤 맛있고 건강한 점심식사 하기 ⭕️ 집안일 1가지 하기 ⭕️ 비타민 먹기 ❌ 자소서 쓰기 ⭕️ 💪🏻 빅씨스 운동 Day 3 ⭕️ 🌝 가족들을 위한 저녁식사 준비하기 ⭕️ 자격증 or 전공 공부 1시간 하기 ⭕️ 맛스타그램 포스팅, 블로그 포그팅 예약 ⭕️ 일기쓰기, 다음날 일정 계획하기 ⭕️ 핸드폰 멀리 두고 취침하기 ⭕️ 결국 이 숫자를 보게 되었어요 간당간당 왔다갔다하더니만 결국..! 어제 그렇게 먹었더..

[다이어트 일기] 011422 DIET Day 33, 일상에서 행복 찾기 ✨

다이어트 Day 33, 1월 14일 금요일의 기록 - TO DO LIST : Day 5 - ☀️ 기상, 아침명상 ⭕️ 일어나서 바로 미지근한 물 한잔 마시기 ⭕️ 명상 후 바로 일어나서 침대 벗어나 이불정리 ⭕️ 모닝 스트레칭 ⭕️ 07:00 책 읽기, 하루 일정 확인하기 ⭕️ 09:00 봉투 모의고사 1개 풀이 + 리뷰하기 ❌ 11:00 자소서 일정 확인, 작성하기 ⭕️ 🌤 13:00 맛있고 건강한 점심식사 하기 ⭕️ 집안일 1가지 하기 ⭕️ 비타민 먹기 ❌ 자소서 쓰기 ⭕️ 16:00-17:00 빅씨스 운동 Day 3 ❌ 17:00 블로그 1차 작성하기 ⭕️ 🌝 18:00 가족들을 위한 저녁식사 준비하기 ❌ 자격증 공부 or 전공 공부 1시간 하기 ❌ 21:00 맛스타그램 포스팅, 블로그 예약 ⭕️ ..

[다이어트 일기] 011222 DIET Day 31, 닭가슴살에 이어 짜파게티 먹어주기 🐸

다이어트 Day 31, 1월 12일 수요일의 기록 - TO DO LIST : Day 3 - ☀️ 기상, 아침명상 ⭕️ 일어나서 바로 미지근한 물 한잔 마시기 ⭕️ 명상 후 바로 일어나서 침대 벗어나 이불정리 ⭕️ 모닝 스트레칭 ⭕️ 07:00 책 읽기, 하루 일정 확인하기 ⭕️ 09:00 봉투 모의고사 1개 풀이 + 리뷰하기 ❌ 11:00 자소서 일정 확인, 작성하기 ⭕️ 🌤 13:00 맛있고 건강한 점심식사 하기 ⭕️ 집안일 1가지 하기 ⭕️ 비타민 먹기 ❌ 자소서 쓰기 ⭕️ 16:00-17:00 빅씨스 운동 Day 3 ❌ 🌝 18:00 가족들을 위한 저녁식사 준비하기 ⭕️ 자격증 공부 or 전공 공부 1시간 하기 ❌ 21:00 맛스타그램 포스팅, 블로그 예약 ⭕️ 일기쓰기, 다음날 일정 계획하기 ⭕️..

[다이어트 일기] 011122 DIET Day 30, 그해 우리는 더 나은 어른이 되기 위해 어떠한 노력을 하였는가

다이어트 Day 30, 1월 11일 화요일의 기록 드라마 그해 우리는 보시는 분들 계신가요 ? 진짜 너무너무 재밌어요 ㅠㅠㅠ 작가님 감정선 왤케 유연하게 잘 쓰시는지,, 완전 몰입해서 보게 돼요 ㅠㅠ 웅이랑 연수, 지웅이 그해우리는 식구들을 알게 돼 행복한 겨울이에요 ☃️ - TO DO LIST : Day 2 - ☀️ 기상 아침명상 ⭕️ 일어나서 바로 미지근한 물 한잔 마시기 ⭕️ 명상 후 바로 일어나서 침대 벗어나 이불정리 ⭕️ 모닝 스트레칭 ⭕️ 책 읽기, 하루 일정 확인하기 ⭕️ 09:00 봉투 모의고사 1개 풀이 + 리뷰하기 ❌ 11:00 자소서 일정 확인, 작성하기 ⭕️ 🌤 13:00 맛있고 건강한 점심식사 하기 ⭕️ 집안일 1가지 하기 ⭕️ 비타민 먹기 ⭕️ 자소서 쓰기 ⭕️ 16:00-17:..

[먹보의 일기] 010422 DIET Day 23, 하고싶은대로, 계획했던대로 !!

다이어트 Day 23, 1월 4일 화요일의 기록 요즘 너무너무 정신이 없어요 😖 삶이 원하는대로 진행되면 좋을텐데 !! 아무튼 ! 오늘의 식일기를 시작할게요 !! 오늘은 진짜 너무 바빠서 한끼밖에 못 먹었어요 낼이 바로 면접일이라서요!!!!! 세상에 면접은 왤케 봐도봐도 떠리는걸까요??? 진짜 매번 볼때마다 떨려요 저만 떨리나요????? 우리 가족들은 진짜 저를 너무너무 사랑해주셔요 ! 먹고싶은 것들은 가득가득 속 편한 것들로 가득가득 💗 항상 먹을 것들로 사랑을 표현해줘서 너무너무 행복해져요 ٩꒰。•◡•。꒱۶ 이렇게 맛있게 먹고 계속해서 면접준빌 했어요 ! 인생 참 어렵네요 ! 이미 제 시기를 지나신 분들은 어떻게 이 시기를 지나셨나요 ?? 불확실한 현실에 항상 불안하고 불투명한 미래에 항상 초조해져요..

[먹보의 일기] 010222 DIET Day 21, 이것이 갓생인가요 ? 🤩

다이어트 Day 21, 1월 2일 일요일의 기록 오랜만에 너무너무 바빠서 갓생 산다는 말을 이해하고 있어요 ㅠㅠ 면접 너무너무너무 긴장돼고 무서운데 꼭 잘되고 싶어요 ㅠㅠㅠㅠㅠ 이제 더이상 같은 모습이긴 싫어서 !! 꼭 벗어나고 싶어요 💫💫 제발 1월에는 꼭 취업하게 해주세요 🙏🏻🙏🏻 아점으로는 어제 먹은 사골국물을 연이어 먹었어요 !! 시장표 사골국물 넘나 맛있어요,,, 넘 넘 맛있었어서 담에도 또 사먹을 예정 👊 사진은 못찍었어요 ㅠㅠ 저녁은 엄마표 쭈꾸미 목살 볶음과 잡곡밥 집반찬들이에요 !! 집밥 최고 ♥️ 한식 최고 ♥️ 후식으로는 요즘 너무너무 좋아하는 #부천케이크맛집 #카페다람 너무너무 맛있어서 거의 일주일에 한번은 꼭 사먹고 있어요 💘 글로텐프리라 조금은 양심적이게 먹을 수 있어서 더더 좋..

[먹보의 일기] 010122 DIET Day 20, 새해 복 많이 받으세요 🐯

다이어트 Day 20, 1월 1일 토요일의 기록 HAPPY NEW YEAR 🐯✨ 2022년에는 하고 싶은 일 되고 싶던 것들 모두 할 수 있는 한 해가 되길 !! 부디 생각만으로 그치는 해가 되지 않고 행동할 수 있는 해가 되길 🙏🏻 새해 첫 끼는 떡국으로 시작했어요 !! 떡국 먹어야 진짜 한 살 느는건데 ˃̣̣̣̣̣̣︿˂̣̣̣̣̣̣ 이렇게 한살 먹어갑니닷,, 점심으로는 먹킷리스트에 이주일간 보관되었던 초밥 !! 부천 #스시벅스 여기 넘 괜찮더라구요 ! 9,800원이라 부담스럽지 않은 가격으로 초밥에 우동, 튀김까지 즐기실 수 있으세요 !! 인스타그램에도 올려야지 +__+ 그나저나 인스타그램이 너무 밀려서 2021년도 게시글들을 올려야해요 🥲 기한을 둔 업무는 아니지만, 제 자신과 약속한 부분이라 뭔가 ..

[다이어트 일기] 123121 DIET Day 19, 2021년아 고생 많았어 잘가 👋🏻

다이어트 Day 19, 12월 31일 금요일의 기록 🙇🏻‍♀️ 2021년 한 해 정말 고생 많으셨습니다 2022년에는 이 블로그의 일정을 함께 가주시는 분들이 많아지길 🙏🏻 첫 끼는 또 차리다 보니 한 상 가득 채워버린 집 밥입니다 -! 새벽에 몰래 혼자 마라탕 먹은거 공개 돼 버렸어요,,, ٩( ᐛ )و 2021년 마지막 식사로는 타코로 당첨 되었어요 !!! 젤 좋아하는 #로이스타코 2022년에도 많이 시켜먹을게요 ♥️ 그래서 2022년에는 몇살이 되냐구요???? 저는 그냥 스무살이에요!!!! 그러기로 마음먹었습니다 !!!!! 나이를 머릅니다!!!! ٩꒰⍢ ꒱۶⁼³ 🐯 새해 복 많이 받으세요 🐯 오늘 하루 즐거운 일들 가득하시길 🌷🌷

[다이어트 일기] 122721 DIET Day 15, 노는게 제일조아- 칭구들 모여랏-- 언제나 ! 즐거워 !

다이어트 Day 15, 12월 27일 월요일의 기록 나는 가능성이 많은 사람이다 !! 나는 가능성 있는 사람이다 !! 나는 최고다 !! 아자자자자ㅏ !!!!! 어제의 여파로 쌀국수로 시작한 하루였어요 ! #배민 에서 최저주문가 가장 저렴한 곳에서 시킨 쌀국수에요 !! 고기는 조금 질기고,, 느끼했g만 육수는 시원해서 만족스러웠어요 저녁은 동생이 체해서 혼집밥 했어요 ! 하나 둘 차리다보니 접이식 상을 가득 채워버린,, 욕심쟁이,,, 세상에 맛있는 거 넘 많고,, 우리집에도 맛잇는거 넘 많다,,, 와중에 드라마 #그해우리는 에 푹 빠진거 있죠..? 멜로가 체질 이후로 재밌게 본 드라마가 없었는데 오랜만에 정주행하는 드라마 생겼어요 !!! 우식님과 다미님 케미 진짜 넘 조아요 ㅠㅠㅠ❤️ 두 분 다 러블리 큐..

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