다이어트 Day 53, 2월 24일 목요일의 기록 - TO DO LIST: Day 25 - ☀️ 기상, 아침명상 ⭕️ 명상 후 바로 일어나서 침대 벗어나 이불정리 ⭕️ 모닝 스트레칭 ⭕️ 책 읽기, 하루 일정 확인하기 ⭕️ 🌤 비타민 먹기 ⭕️ 빅씨스 운동 day 8 ❌ 🌝 맛스타그램 포스팅, 블로그 포그팅 예약 🔺 일기쓰기, 다음날 일정 계획하기 ⭕️ 핸드폰 멀리 두고 취침하기 ⭕️ 첨으로 유입자 열분을 넘겨 신났었는데 스무분이나 들어오셨다니 !_! 와주셔서 감사합니다 🥳🥳 🤧🤧 만성 비염이신 분들 👋🏻 저는 환절기, 알레르기성 비염을 달고 사는데 딱 이맘때와 가을, 초겨울에 난리나는 편이에요 ㅠㅠ 혹시 저와 같은 분들 중에 아침에 눈 뜨기 직전에 코로 들이마시는 숨에서 찬 기가 살짝 느껴지면서 아, ..