다이어트 Day 56, 2월 27일 일요일의 기록 - TO DO LIST: Day 28 - ☀️ 기상, 아침명상 ❌ 명상 후 바로 일어나서 침대 벗어나 이불정리 ❌ 모닝 스트레칭 ❌ 책 읽기, 하루 일정 확인하기 ❌ 🌤 비타민 먹기 ❌ 빅씨스 운동 day 8 ❌ 🌝 맛스타그램 포스팅, 블로그 포그팅 예약 🔺 일기쓰기, 다음날 일정 계획하기 ⭕️ 핸드폰 멀리 두고 취침하기 ⭕️ 오늘은 급체를 해서 새벽부터 토를 하며 시작한 하루에요 🥲 밤에는 괜찮았는데 이불을 덮지 않고 잠을 자서 그런지 아침에 체기와 통증이 확 느껴졌어요 🌊 쏘메가 사다준 약 먹고 한숨 푹 자고 일어났더니 뜨끈한 국물이 댕기더라구요 그래서 바로 엄마가 사다주신 순대국에 밥 반그릇 먹어줬어요 6시간 전에 체해서 토까지 한 사람 맞는지,,...