리닛 순간기록장 🌿

다이어트 Day 22, 1월 3일 월요일의 기록 광고라니!!! 제 인생 첨으로 광고라는걸 블로그에 달아봐요!!!!!! 대박사건 어제는 유입률도 갑자기 올라가 있더니!!!! 세상에나 너무너무 신기해요 🤩🤩 우울한 와중에 좋은 소식 들려서 잠깐 행복해졌어요 !!!! 💓💓 #수지스닭가슴살 #닭가슴살추천 점심은 닭가슴살 하나 먹었어요 오랜만에,,, 닭가슴살만 먹었는데,,, 정신이 고통받아서 😖 배는 고프지 않더라구요 대신 잔뜩 쌓인 스트레스를 풀고싶어 저녁은 옛날통닭에 불닭로제떡볶이를 먹었어요 !! 동네 옛날통닭집은 월요일에 먹어야 튀김이 넘 맛있어요,, 세상 맑은 기름,, 존맛탱 그나저나 살이 너무많이쪄서 🥲 2년전에 사둔 정장을 못 입게 돼 내일 급하게 정장을 대여하러 가게됐어요 하고 있는 일들 계획했던 일..

다이어트 Day 8, 12월 20일 월요일의 기록 사람의 습관을 바꾸려면 30일을 지속해야 한다고 해요 말이 30일이지 솔직히 작심3일로 끝내는 일들이 한 두개가 아니잖아요 꾸준히 계속해서 노력할거에요- 아무도 봐주는 사람이 없지만 저 스스로에게 보여주겠습니다 👊 역시 폭식의 결말은 모다 ? 말짱 도루묵이다- 다시 돌아온 63 오순이 입니닷 🥲 제가 만들어 낸 결과에요...! ◜◡◝ 오늘은 아침에 공복 유산소로 자전거 15분 타줬어요 ! 근데 계속 지난주에 다친 오른쪽 무릎이 찌릿찌릿한 느낌이 나더라구요 ㅠㅠㅠ 의자를 높였는데도 계속 아픕니다 ㅠㅠ 저녁에는 가볍게 5분씩 끊어 타주려구요 ㅠㅠ 점심은 #수지스 닭가슴살과 샐러리 천혜향 반개를 먹었어요 ! 수지스 닭가슴살이 제겐 가장 맛있는 것 같아요 ◡̈ ..

다이어트 Day 3, 12월 15일 수요일의 기록 오늘은 비가왔어요 ☔️ 밤부터 비가 내리더니 새벽에 하늘에 구멍이라도 난 것처럼 난리도 아니더라구요..! 원래 혼자 쓰는 일기 느낌으로 포스팅 하다가 오늘부터는 ! 소통이 하고 싶어서 😆 다른 느낌으로 시작하려고 합니다 - 몸무게는 아주 쪼끔 줄어 들었어요 ; 물 마시면 다시 돌아올 고 정도..? ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 야심차게 수지스 닭가슴살도 주문해 받았어요 닭가슴살 큐브를 젤 좋아하는데 수지스 닭가슴살이 종종 생각나서 시켜먹습니닷 ! 코스트코에 판매되는 제품이라고 해요 저는 회원이 아니기도 하고, 나가기도 싫어서 (이게 가장 큰 이유^_ㅠ) 네이버 쇼핑 가장 최저가 판매하는 곳에서 주문시켜 먹습니다 ◡̈ 아무튼 그래도 몸무게가 줄어서 좋다보니 운동이 하기 싫..